Problemas com potência em 40 são encontrados em muitos homens, mas na maioria dos casos eles são facilmente corrigidos. Para lidar rapidamente com esse problema, você precisa consultar um médico e um endrologista. Uma recepção independente de pílulas para melhorar a potência não é a melhor saída, pois você pode fazer a escolha errada e agravar o problema. A partir deste artigo, em nosso site, você descobrirá o que fazer se tiver problemas com potência.
Qual é a potência de um homem aos 40 anos
Nesta idade, um homem saudável pode manter a sexualidade total. Mas todos os homens levam um estilo de vida saudável. Portanto, aos 40 anos, alguns deles mantêm sexualidade normal e até tenta recordar jovens com jovens parceiros. A outra parte reduziu a atividade sexual devido às doenças emergentes e a um estilo de vida doentia.
O conceito de norma para cada homem é individual, mas, em média, um homem saudável aos 40 anos exige de 2 a 3 contato sexual por semana. Estudos recentes estabeleceram que mais de 80% dos distúrbios da potência estão associados a várias doenças. Muitos deles estão ocultos, mas afetam a vida sexual. Cada vez mais, essas doenças são detectadas durante um exame por um sexologista ou um endrologista sobre a potência fraca.
Aos 40 anos, os processos fisiológicos do envelhecimento apenas começam a se manifestar, e um homem saudável praticamente não os sente, seu interesse pelo sexo pode até ser aumentado. O conteúdo do hormônio sexual masculino da testosterona é ligeiramente reduzido no sangue, então o homem não está mais "não está começando com meia curva", ele precisa de tempo e estimulação mais significativa.
As ereções espontâneas de manhã e noturnas surgem com muito menos frequência, uma ereção se desenvolve mais lenta, mas é bastante cheia e suficiente para relações sexuais. A experiência compensa e suaviza pequenas mudanças fisiológicas e não afeta as relações com um parceiro de forma alguma.
Razões para a deterioração da potência após 40 anos
Todos os problemas com potência em 40 são causados por causas psicogênicas ou doenças orgânicas. Ao mesmo tempo, a participação de fatores psicogênicos (estresse frequente ou prolongado, neurose, depressão) é responsável por não mais que 20%, enquanto a causa de potência fraca nos 80% restantes dos casos é clara ou oculta. Se um homem não tem um parceiro compreensivo, as causas orgânicas são combinadas com psicogênicas e os exacerbam significativamente.
Os principais "autores" da impotência são doenças associadas a uma violação do estado do sistema cardiovascular.
Isso é aterosclerose e doença cardíaca coronariana associada a ataques angina e aterosclerose das artérias das extremidades inferiores, hipertensão arterial (pressão arterial estável - pressão arterial). A violação da circulação sanguínea leva ao fato de que, durante a excitação sexual, o sangue não pode entrar rapidamente nas artérias da pelve e à artéria do pênis; portanto, como resultado, surgem problemas com o desenvolvimento de uma ereção. Para restaurá -lo, você precisa manter um sistema circulatório em um estado normal.
Não é menos frequentemente problemas com a potência com o diabetes tipo 2 (dependente da insulina). Com esta doença, há uma mudança nas paredes das pequenas artérias, uma violação de sua perviedade e inervação, o que leva a distúrbios da ereção. Além disso, com o diabetes, o desejo sexual (libido) é frequentemente reduzido nos homens, reduzindo a secreção de testosterona.
Os estudos realizados nos últimos anos estabeleceram que o aparecimento de potência fraca também causa alguns medicamentos usados no tratamento de doenças cardiovasculares. O efeito negativo na potência é exercido principalmente por medicamentos para reduzir a pressão arterial. Eles podem ser substituídos por outros medicamentos que não têm efeitos colaterais. Assim, medicamentos do grupo de antagonistas dos receptores da angiotensina II (Lozartan) não causam ereção e até o apóiam. A ingestão de antidepressivos e tranquilizantes (produtos anti -arrafítimos) também afeta negativamente a potência.
Aos 40 anos, alguns homens têm muitos anos de maus hábitos, como fumar e abuso de álcool. Ambos os hábitos são espancados através dos vasos (causados pelo estreitamento persistente) e pelo sistema neuro -hormonal, contribuindo para uma diminuição na secreção de testosterona.
Nem todos os homens aos 40 anos levam um estilo de vida saudável e comem adequadamente, escolhendo produtos saudáveis. Um estilo de vida sedentário em combinação com alimentos de alta caloria, produtos prejudiciais à saúde e uso sistemático de cerveja levam à obesidade, agravamento de problemas com doenças cardiovasculares e potência.
Aos 40 anos, muitos homens têm infecções sexuais transferidas no passado, que nem sempre são tratadas até o fim, por anos são assintomáticas e afetam o estado dos órgãos genitais. Um estilo de vida sedentário (do escritório) em combinação com uma infecção tão adormecida é frequentemente a causa de inflamação crônica da glândula próstata (prostatite), micção e distúrbios de impotência.
Quais são os principais sintomas de impotência aos 40
Todos os sinais são divididos em:
- Violações de unidade sexual (libido) - Um sinal de falha de testosterona. Normalmente, um homem de 40 anos não deve ser, mas talvez isso seja devido a características ou doenças hereditárias. O homem se torna indiferente às mulheres. Nesse caso, você precisa consultar um médico, descobrir a causa e o tratamento (tudo é restaurado).
- Distúrbios da ereção (disfunção erétil), que se manifesta na forma dos seguintes sintomas iniciais: o pênis não é volumoso e sólido o suficiente; ângulo incompleto de levantar o pênis; A relação sexual tem uma duração menor do que antes; Nem sempre é possível obter descarga; A ejaculação prematura aparece; O número de ereções espontâneas é reduzido; A baixa potência leva à insatisfação com a vida sexual; Um homem precisa de cuidados médicos.
- Violação de um homem de libido e uma ereção ao mesmo tempo. Na maioria das vezes, esses distúrbios se desenvolvem com diabetes, obesidade e abuso prolongado de álcool. Sinais de impotência completa aparecem. Mas, neste caso, você pode ajudar um homem, você só precisa consultar um médico.
Grau de violações de potência em 40 anos
Os distúrbios da potência são encontrados em qualquer idade. Aos 40 anos, há um pouco mais deles do que na juventude. Em termos de gravidade, eles são divididos em:
- pulmões - As primeiras manifestações são insignificantes, a maioria dos homens simplesmente não os percebe, as falhas raramente acontecem;
- severidade média - As violações já são perceptíveis e causam preocupação; Potencência e falhas frequentes causam problemas psicológicos; Mas, nesta fase, não mais de um quarto dos homens buscam ajuda médica, não se considerando doentes;
- pesado - As falhas seguem uma após a outra e levam a completar a impotência; Você pode ajudar esses homens se eles vêem um médico e seguirão todas as suas recomendações.
Como aumentar a potência em um homem depois de 40
Um aumento na potência dos homens após 40 deve ser realizado sob a supervisão de um médico. Começa com um exame completo de um homem, mesmo que ele não faça nenhuma queixa, exceto queixas sobre a violação da vida sexual. Se necessário, um sexologista ou urologista o instrui a consultar e tratamento para médicos de outro perfil (terapeuta, cardiologista, endocrinologista). Ao mesmo tempo, é realizada uma correção de violações da potência.
Dependendo dos distúrbios identificados e doenças relacionadas, o tratamento medicamentoso é prescrito, métodos adicionais - fisioterapia, massagem, exercícios terapêuticos etc. Nos últimos anos, a reflexoterapia tornou -se generalizada em combinação com a psicoterapia.
Quais medicamentos são prescritos em caso de violação da potência após 40 anos
Como aumentar a potência nos homens após os 40 anos, o médico dirá a um sexologista ou urologista-endrologista. A medicina tem um arsenal suficiente de meios para restaurar a potência. Mas apenas um médico pode escolher o medicamento certo. Preparativos para aumentar a potência em homens após 40:
- Os medicamentos que contêm testosterona e elevação da libido são prescritos por violações da libido contra o pano de fundo de uma diminuição na secreção de testosterona. Isso leva a um aumento no desejo sexual.
- Medicamentos do grupo de inibidores da fosfodesterase do 5º tipo (IFDE-5). Eles são considerados os remédios mais eficazes para o tratamento da disfunção erétil. O mecanismo de sua ação está associado à supressão da ação de uma enzima que impede a formação de substâncias biologicamente ativas envolvidas em processos bioquímicos complexos que garantem a expansão instantânea das pequenas artérias dos órgãos genitais e um surto de sangue para o pênis com o desenvolvimento de uma ereção. Mas todos os medicamentos deste grupo agem apenas com a excitação sexual existente. Na ausência de libido, eles são ineficazes.
- Outros grupos de medicamentos usados para tratar os distúrbios da potência em homens: bloqueadores alfa; aumentar a formação de óxido de nitrogênio necessário para expandir os vasos sanguíneos; paredes relaxantes das artérias análogos sintéticos da prostaglandina e; ajudar a melhorar a operação do sistema circulatório; Preparações fíticas, remédios homeopáticos, suprimentos alimentares para alimentos (suplementos alimentares) que aumentam a potência.
Métodos adicionais para o tratamento de distúrbios de potência
A composição do tratamento complexo pode incluir maneiras adicionais e oeste:
- Fisioterapia - A seleção individual de métodos depende da condição do paciente;
- Massagem - Massagem geral e segmentar restaura perfeitamente a circulação sanguínea, o metabolismo, enche de energia;
- Educação Física Médica (Terapia Exercício) - Os complexos especiais ajudarão a restaurar a função sexual, e os esportes viáveis fortalecerão a saúde e a sexualidade;
- Reflexoterapia - O efeito nos pontos reflexos no corpo humano permite fortalecer a saúde em geral, incluindo a função sexual;
- Psicoterapia - falhas frequentes na cama exacerbam problemas de potência; Após um curso de psicoterapia, um homem ganha confiança de que ele pode lidar com qualquer situação.
Como melhorar a potência após 40 sem um médico
Com falhas menores de um tempo ou se um homem só quiser aumentar suas capacidades, você pode usar remédios folclóricos, fitopreparações, suprimentos dietéticos para alimentos (suplementos alimentares).
Mas, dado o fato de que, na maioria dos casos, a causa dos distúrbios da potência é algum tipo de doença geral, é melhor consultar um médico.
Remédios populares
Obviamente, decocções e tinturas vegetais estão longe de ser tão modernas, mas é possível manter a potência com seus distúrbios leves com sua ajuda. Aos quarenta anos, com licenças de potência, um homem pode usar muitos remédios populares. Mas, ao mesmo tempo, é importante saber como eles agem e se uma ferramenta específica ajudará com seus problemas.
Top 3 remédios populares
- Folhas frescas de Aloe Tree. Há muito tempo é usado como um agente estimulante e restaurado para impotência. Hoje está estabelecido que esta planta pode acumular zinco necessário para o corpo de um homem manter a função sexual. Aloe Folhe, Lave, lave, segure em um local escuro do dia e pegue 3 cm de folha todos os dias meia hora antes das refeições. O curso do tratamento é um mês. Restaura a libido, apóia uma ereção. Aloe é especialmente útil para problemas com uma próstata, pois suprime a inflamação e o crescimento de tumores benignos.
- Sementes de urtiga, cozidas em vinho. Pegue 100 g de sementes de urtiga fresca ou seca, despeje 500 ml de vinho seco, mantenha 3-5 minutos em fogo baixo, depois reserve, esfrie, filtre e leve 50 ml à noite. Curso - até que a decocção termine. Uma potência calmante e restauradora significa.
- Infusão de casca de cebola. Antes de ir para a cama, prepare uma colher de sopa de cebola picada de 250 ml de água fervente em uma garrafa térmica, insista a noite toda; No dia seguinte, tome 80 ml três vezes ao dia meia hora antes das refeições por 4 a 6 semanas. Melhora a circulação sanguínea na pelve, possui efeitos anti -inflamatórios e antibacterianos.
Exercícios para fortalecer e manter a potência
Muitos complexos de terapia de exercícios foram desenvolvidos para restaurar e aumentar a função sexual de um homem. Um dos mais populares é o complexo de exercícios de A. Kegel para fortalecer o piso pélvico e melhorar a circulação sanguínea na pelve. Atenção especial é dada ao fortalecimento do músculo pubiano e de lidar (LKM) que apóia a função sexual. Para sentir esse músculo, o cara deve bloquear o fluxo de urina enquanto urinava. A tensão muscular detectará LKM.
Os principais exercícios principais de Kegel
- Em uma posição em pé, esprema a pintura, coe, permaneça nessa posição por 3 segundos e depois relaxe. Faça 10 vezes.
- Na posição de deitar de costas, faça 10 redução rápida das faixas de LKM seguidas e, depois de um pequeno intervalo, repita tudo. Faça 8 vezes.
- Repita o exercício no estômago.
- Repita o exercício em pé de quatro.
Prevenção de impotência após 40
Para evitar uma diminuição da potência ou aumentá -la, existem poucos comprimidos sozinhos. Um homem deveria:
- Mova mais, pratique esportes; Muitos esportes estão disponíveis aos 40;
- Livre -se do excesso de peso;
- Esqueça maus hábitos - fumar e beber regularmente;
- Coma corretamente, dando preferência a alimentos de origem animal, vegetais, frutas, grãos; O peixe do mar gordo é útil, pode ser consumido duas vezes por semana; Reduza o uso de alimentos gordurosos, fritos, doces, bússola;
- Não se esqueça do resto, dormir é um pré -requisito para a prevenção da impotência;
- Livre -se de tensões frequentes ou prolongadas;
- Tratar oportunamente todas as doenças.
Perguntas frequentes
Existem meios seguros para restaurar rapidamente a potência em 40 anos
Sim, eu tenho. Existem muitos desses medicamentos, para escolher o mais adequado para você para aumentar a potência, um endrologista ajudará.
Como o álcool afeta a potência aos 40?
Somente o uso sistemático de álcool afeta negativamente a potência.
Quais vitaminas podem ser tomadas para melhorar a potência após 40 anos?
Vitaminas especiais são produzidas para manter a potência, os trabalhadores de vitaminas, etc. Eles são levados para prevenção e violações.
A potência em homens após 40 pode diminuir um pouco, mas isso é normal, pois está associado às idades que começaram e não devem incomodar o homem. O médico deve entrar em contato com o médico ao repetir as falhas na vida sexual. Você não deve entrar em pânico: tudo isso é perfeitamente tratado hoje. Também é muito importante levar um estilo de vida saudável, mover mais e comer direito.